刘苏丽 发表于 2021-1-15 05:24

【可复制学习力】2期三阶-第【4】次作业-20210115-刘苏丽

三阶第4天作业
作业卡
1、豆豆训练
今天过的很平静,早上出门时间紧张,没有不好的情绪,一天工作,也是比较时间紧张,但是情绪稳定,没有感动或不感动事情发生。
2、大脑认知引擎应用
2-1孩子(伴侣)回到家,像多年不见的好朋友,给他一个超级真实,享受,兴奋的问候(拥抱),觉察一下整个过程。
晚上到家比较晚,到家后老公在批评儿子作业,没有尝试爱的拥抱,最近确实是把注意力放在大宝学习上了,回家第一反应就是,你作业做完没?或者赶紧去检查大宝作业,忽略了太多,以后回家先撇开作业,先来一个爱的拥抱。
2764
2-2、对于你而言,你的金钱习惯是什么?钱在什么地方值得花舍得花,对于金钱你是否与身边人有不同的认知模型,找出来并分析一下,认知模型是怎么形成的?
2764 我是一个守财奴,我喜欢看钱在卡里的数字。对自己吃的,穿的,用的都很节俭,深知挣钱不易,不能乱花。对孩子的吃穿用相对舍得花钱。
金钱观和老公是比较一致,凡事花钱的事都追求性价比,都不会说特别喜欢花大钱去买一个自己喜欢而不实用的东西。我弟弟就是一个典型的挣一个能花两个的人。认知模型还是和周围环境影响。

3、故事编写法
有点难,再想想
4、孩子做作业做错,是因为还没建立起自己的随时调取的认知模型。
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