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标题: 【可复制学习力】2期三阶-第【1】次作业-20210111-李莹 [打印本页]

作者: 李莹 时间: 2021-1-11 22:05
标题: 【可复制学习力】2期三阶-第【1】次作业-20210111-李莹
1.豆豆训练
我今天收获了6颗豆豆
第1颗是因为自己早起学习得到的，学习一个小时，收获知识感受到成长的快乐，坚持的快乐。
第2颗豆豆是因为实验室同事而得到的，中午做实验，同事认真负责，不嫌麻烦，让我很舒服。
第3颗豆豆是中午吃饭和二十多年的好友一起得到的。从2000年到2021年的友谊，我们至今还能随时见面，从以前聊男朋友到现在聊儿女，想想真是满满的感动。时光流逝，我们如故。
第4颗豆豆是因领导而得。当客户无理要求时，领导说不理他，让我感到背后有人的感觉真好。
第5颗豆豆是因为自己健康而得。今天格外冷，尤其是不动时更冷，下午去库房收拾一通自己的物料，出了一身的汗，那一刻我真的感谢上帝赐予我一个健康灵活的手脚。让我能去动起来。那一刻我感受到了健康的重要，也为自己的健康而感恩。
第6颗豆子是全家冲出房门楼下跑步得来。我的理想生活是，头顶智慧，左手财富右手健康。人有两件宝，双手和大脑。我是家里的运动主导官，前几天因为忙我不出去他们也不行动，今天一家人顶着寒风出去跑圈圈，由瑟瑟发抖，跑到热汗直流。这种感觉真好，一家人，一起行动。
2.大脑认知引擎认知：
客户让我去做一件我没做过的事情，我很反感。客户要求不明确，我的认知是这些应该客户提供，他没输入，所以我输出不了。客户的认知是我不用输入，你自己给自己输入这个认知，然后你输出给我。我们僵持住了？后来我们达成一致，大家一起去找，一起输入，然后一起输出。感受是当我认知里没有时，我会排斥想逃避，当我认知里有个不会去成长时，我又改变了自己的认知。
3.感知自己的胃
今天中午我吃了八分饱，吃了两份菜，基本上没有吃米饭。没有撑的感觉，下午也没有饿。

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