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标题: 16期二阶实战课-第【05】次作业-陈青青 [打印本页]

作者: 陈青青 时间: 2024-10-27 08:39
标题: 16期二阶实战课-第【05】次作业-陈青青
中心图的创作来源：最近感觉更方面的压力都蛮大，总觉得有很多事情需要完成，但又无从下手，于是拖延便产生了，今天通过学习用小导图梳理一日计划，简便快捷。
作品优点：能够根据任务属性和特征进行分类和细化
听完指导老师点评（加餐）后收获：下次拖延时停止各种想法，立刻找到纸和笔开始梳理计划，随即落于行动，并给予自己积极的反馈。
绘制导图作品的感受：过程中设计图画需要画时间思考，说明大脑没有相关图像储备，接纳并尽力而为，后期可以利用休闲时间练习简笔画。
今天学习课程重点：极致拆分细化目标，让目标可视化，更易执行，提升效率
遇到的疑惑/困难：

作者: sandy 时间: 2024-10-28 15:44

录音15441.mp3

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