大V妈妈商学院系列课之《超级父母时间管理术》课程大纲笔记:
一、为人父母的忙乱,怎么破?(1.勿办清单PK待办清单;2.10分钟规划=24小时执行;3.投资时间VS消费时间;4.黄金时间吃丑青蛙)
二、碎片时间的正确打开方式(1.瑞士奶酪,见缝插针;2.长尾效应,化零为整;3.番茄时间,专注一事;4.背包原则,场景分类)
三、授权拯救为人父母的疲惫(1.别把猴子背在背上;2.授权不卸责,信任在传递;3.今天不用我做,爸爸可以做的事儿;4.今天不用我做,孩子可以做的事儿)
四、变身时间达人,化解家庭矛盾(1.管理能量=管理时间;2.先心情,后事情;3.主动妈妈PK被动妈妈;4.时间是稀缺的爱) |
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