减重是女性要为之奋斗终生的事业。尽管我们的外貌是无法改变的，但是我们的身材确是自己可以控制的，至少自己在看到苗条的身材时是心情愉悦的，充满自信的！

亲爱哒，是哒！减肥是女人终身目标，呵呵，我也在减肥，一起努力！
作品绘制了减重计划，中心图用的是月亮来表达身材，这个想法很不错，期待我们的腰也那么细，哈哈。。。
从四个方面理了计划，食谱，目标，提升和运动，并且是用图来表达，棒棒哒！进步非常大继续保持视觉化的意识。有个小小建议，可以再详细点，例如提升中的“书”一个月看几本书，如果可以具体到那些书。
宝贝，提升中的二分支 是什么提高呢？期待你分享。下次记得把你的作品解说在文字里体现
加油期待你的新作品！

提高是想从内在提升自己，包括看怎么控制体重和提升自我的各类书籍和文章，原来看过一篇文章说的是没有人会通过你邋遢的外表发现你的内在美，真的是这样，形象还是很重要的，不是指长相，是真的在若干年后能优雅的生活，做个腹有诗书气自华的人。

秦月兰 发表于 2018-4-1 22:05

这段话很经典