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中心图的创作来源:因为是平行思考法,所以中心图直接用一顶帽子。
作品优点:
听完指导老师点评(加餐)后收获:
绘制导图作品的感受:今天在梳理内容的时候,还是一如既往的用遇到困难时的经验来梳理。也再一次体会到内心信念是多么的重要。同时也发现自己的内心如此的脆弱,在困难面前,稍微一点点的负面情绪,都能一掌把自己击败。今天父亲节,回忆起童年父亲的一些处理事情的方式,当时很多疑问和不明白,在今天终于明白了。
今天学习课程重点:平行思考法
遇到的疑惑/困难:今天发现在遇到困难的时候,自己的心态,有点调整不过来,虽然反应过来了,自己不能停留在不合理的信念上,但是就是,转换不过来。感觉那种不合理的信念太强烈了。

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20220619202314177.png (146.29 KB, 下载次数: 16)

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刘涓 来自手机 LV.5 至尊 2022-6-20 15:05
通过每个帽子代入思考,最终的结论既满足目的,又能很好地适应当下情境!
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