中心图的创作来源:最近感觉更方面的压力都蛮大,总觉得有很多事情需要完成,但又无从下手,于是拖延便产生了,今天通过学习用小导图梳理一日计划,简便快捷。
作品优点:能够根据任务属性和特征进行分类和细化
听完指导老师点评(加餐)后收获:下次拖延时停止各种想法,立刻找到纸和笔开始梳理计划,随即落于行动,并给予自己积极的反馈。
绘制导图作品的感受:过程中设计图画需要画时间思考,说明大脑没有相关图像储备,接纳并尽力而为,后期可以利用休闲时间练习简笔画。
今天学习课程重点:极致拆分细化目标,让目标可视化,更易执行,提升效率
遇到的疑惑/困难:
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